September 2006

September 23, 2006

伊豆2日めは、まず白浜で入水開始。up

この日の伊豆は大型台風接近に伴い、波が荒れ気味。
右に、左に、右に、左に・・・・ゆれる。ゆれる。
もうずっと鬼パド・・・・・・・・・・・・・・。

でも波は荒れてるけど、海はとってもエメラルドグリーン
しかも砂浜は真っ白。
もう気分は南国な伊豆です

白浜

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼は下田駅前で「海鮮丼」です。コレ↓

海鮮丼この「海鮮丼」食べてびっくり。


お刺身の下は白御飯じゃなくて、
なんと酢飯だったの

伊豆は、酢飯が主流なのぉ!?

beach girl的には正直、
白御飯の方が美味しいと思いますゎ。

 

 

 

お腹がいっぱいになった後は、カロリー消費しなくちゃってことで、
さらに南に下り大浜へ。

この大浜は、宿泊したホテルから徒歩1分でなんだか
プライベートビーチで素敵な気分

海

 

 

 

 

 

 

 

 

ここも台風の影響で肩〜頭の波がバンバン入ってきてましたょ。

行きの大渋滞であやうく伊豆が嫌いになりそうだったけど、
そんなことも忘れて2日めも伊豆満喫



sunnybeach1 at 21:31コメント(0)トラックバック(0) 

September 16, 2006

行って参りました伊豆surf trip
近いと思ってたんですけど、3連休ということもありすごい渋滞で
住んでる街から目的地の伊豆下田まで車で5時間もかかりました
エラい遠かった(涙)
初日の宿泊先「cocosun」に到着した時にはすでにpm8:00。
dinnerはpm6:30からって言われてたんですけど・・・。ごめんなさい。
cocosun

cocosun
 
 
 
 
 
 
 
 

 
到着してそうそうにdinner。
本格シェフが作る自慢のフレンチが人気のこのホテル。
しかも今回はお部屋食プラン
画像:メイン(左)、デザート(右)
cocosun
cocosun
 
 
 
 
 
 
 
 
広いお部屋でのんびりおいしいフレンチ
ゴージャスなセレブ気分を味わうことができました。


またdinnerの後はこれまたお楽しみのお風呂。
cocosunには、素敵な貸切露天風呂もあり、
雰囲気のいい露天風呂でとてもゆったり癒されました。
さらにさらに朝食ものんびりお部屋で頂くことができました。
cocosuncocosun
 
 
 
 
 
 
 
 
下田に行かれる方には超オススメのホテルです。

 
 


sunnybeach1 at 21:20コメント(0)トラックバック(0) 

September 14, 2006

かなり前に「保湿開始」という記事で記載したBODYSHOPの
パッションフルーツボディバター」と「ボディバター」が尽きてしまったため、
BODYSHOPへgo

香りを変えてみようかあ??と店内をうろうろしていると
店員さんに捕まり勧められたのが、コレ↓↓

ボディショップスパウィズダム ボディスクラブ
Africa Spa Salt Scrub


 ソルトでやさしくマッサージすることにより、
血液の流れをスムーズにし、お肌を引き締めます。
また、古くなった角質をやさしく取り除き、くすみのない
透明感のあるお肌に整えます。


マッサージ効果により血行をよくし、お肌に透明感を与えます。

あたたかみのあるフルーティフローラルが、ほのかに香ります。
価格:382g   4,200yen

これほんとに驚くほどお肌がつるつるになります
お肌にボディスクラブを塗るだけでじわぁぁと温かくなり、
マッサージをして角質を除去。
またやさしい香りが広がり、アロマ効果もありますょ。

 

お風呂から上がって仕上げはもちろん「ボディバター」
今回は、いちごをチョイス。

いちご

ボディバター
Strawberry Body Butter

フレッシュでジューシーなストロベリーの香りの、
クリーミィな全身用モイスチャライザーです。
お肌を柔らかく保つストロベリーシードオイル配合です。
シアバターとココアバターがお肌をソフトに、
なめらかに整えます。

200ml   2,100yen

甘〜い香りが部屋全体にも広がります。
どちらも日焼けで乾燥しているbeach girlにとって手ばなせない1品です

 

 



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September 08, 2006

忙しくてなかなかジムetcに通えないので、
最近、自宅でパワーヨガを始めました。

パワーヨガレッスンに使用するのはこのDVD。

フィットネスクラブ ティップネスが総監修する
「POWER YOGA」

1. Warming Up
2. Work Out:全身のシェイプアップ&ウエストまわりのシェイプアップ
3. Floor Work Out:
体幹を鍛える(バストup、腰・二の腕etc)
4. Cool Down

合計49分間のエクササイズ。

 

 

もちろんヨガマットもバッチリ準備してレッスン開始
レッツgo

ヨガマット6mm レッド

あぁぁぁぁぁっぁあ・・・体が痛いよぉ。
パワーヨガって、とってもハードなのね
beach girlは体が硬いので、Warming Upの段階ですでにバテ気味。

パワーヨガレッスンが進むと・・・

こんなポーズやら

 


パワーヨガこんなポーズも。

・・・これって組体操の「扇」の一番端の人やん。

 

 

49分間終了した時には、汗だく

パワーヨガ開始から1週間経過しました。
目に見える効果としては、ビールっ腹がちょいとへっこんだ気がします

たぶん・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
DVD購入はコチラ↓

TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA DVD

キレイになりたい全ての人のための
おうちエクササイズ。
「POWER YOGA」
価格:3150yen



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September 06, 2006

ちゃろ☆さんからバトンを頂きました。
有難うございます
なんか緊張するなぁ。どきどき・・・。チャレンジあるのみ。

ルールじゃい。
。院ィ押ィ魁イ撚鵑靴討れた方への質問へ答える
■瓦納,凌佑悗亮遡笋鮃佑┐襦複殻筺
5でバトンを回してくれた方へメッセージ
ぜ,縫丱肇鵑魏鵑絞3名

・・・で、ちゃろ☆さんからの質問は。

,ススメのスイーツのお店を教えてください。
いちご
・・・・・スイーツかぁ。
beach girl実は、甘いもの得意じゃないんですょね
う・・・・ん。あっ神戸のお店ですが、誕生日、
クリスマスケーキの定番は「パティスリートゥーストゥース
のいちごタルトでした。これはオススメ



△ススメのラーメン屋さんを教えてください。

これまた関西しかも兵庫県加古川・高砂にしかないラーメン店なんですが、
2国ラーメン」がめっちゃオススメ。
普通の汚いラーメン屋で見た目も普通のラーメンなんだけど、
これでもかぁぁっていうぐらいのこってりさがたまりません。めっちゃ濃厚
1か月に1回無性に食べたくなります

関東では、まだおいしいラーメン屋にありつけてません
近所にある「桃源」がすごい気になってるんですが・・・
ちゃろ☆さんご存知??いつもすっごい並んます。

近々突撃予定。

おススメの焼肉屋さんを教えてください。

関西だったら「浦江亭」
http://sunnybeach.livedoor.biz/archives/50200534.html
関東だったら・・・いまのところ「おもに亭」
http://sunnybeach.livedoor.biz/archives/50617078.html

どちらも庶民の味方。安くてうまいお店

ぜ,諒への質問
1.あなたの座右の銘を教えて下さい。
2.あなたが一番幸せを感じる瞬間を教えて下さい。
3.あなたの夢を教えて下さい。

ゥ丱肇鵑魏鵑靴討れた方へメッセージ
バトン有難うございます。こんな感じでよいのかしら。
それにしても↑全然お役に立たない情報でsorryです・・・。
おなじ「つ」でご近所さんなのに、まだ見ぬちゃろ☆さん。
想像が膨らみます(笑)今年中に会えるといいなぁ
今度ぜひ一緒に飲みたいっす。

Ε丱肇鵑魏鵑絞3名
海友であり、ダーリンの会社の同僚「nickの独り言」のnickさん。
鈴木杏にそっくりパワフルgirlの「THE WORLD〜時よ止まれ〜」島ちゃん。
只今、かわいいベビの育児真っ最中「のほほん」のツマ。

気が向いたらでいいので、と屬亮遡筌船礇譽鵐犬靴討澆堂爾気ぁ



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September 04, 2006

beach girl家には、6畳の和室(ゲストルーム)があります。
引越ししてきて3ヶ月未だに電灯すらありません。畳only。

先日、こいつを購入しました↓
イサム ノグチの名作「AKARI」・・・・風(笑)
ざっ和室の定番

akari

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ちょい下からのアングルで。

akari

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さすがイサムノグチの名作。この「AKARI」だけでも、和風ムードが漂い凛とします。

冬に向けてこの和室を素敵なお部屋に改造して行きたいと思います
勝手にシリーズ宣言。



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September 02, 2006

サーフィンでは、自然の様々な美しい表情に出会えます。

朝日と海・・・

朝日と海

 

 

 

 

 

 

 




朝露で草木もしっとり・・・

葉っぱ

 

 

 

 

 

 

 




日が昇ってきました・・・空は真っ青に変身。

海

 

 

 

 

 

 

 




perfect wave。 perfect sky。 perfect day

海(チューブ)

 

 

 

 

 

 

 




そして、一日の締めくくりには・・・美しい夕焼け。

空

 

 

 

 

 

 

 

 

ほら。サーフィンに行きたくなったでしょ。
 



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